作為一名教師，除具備良好的師德，專(zhuān)業(yè)素養(yǎng)等以外還應(yīng)具備健康的心理品質(zhì)。它在教育工作中，尤其是培養(yǎng)學(xué)生健康心理方面起著積極的促進(jìn)作用。

一、在教育教學(xué)工作中，利于提高工作效率

教師的心理健康水平高，則其在智力、情感意志和個(gè)性等方面都得到了正常的健康發(fā)展，形成了健全的人格，并能自如地運(yùn)用自己的智

慧去應(yīng)對(duì)客觀環(huán)境。這樣便利于個(gè)體的學(xué)習(xí)和工作，使個(gè)體行為與環(huán)境變化相協(xié)調(diào)，以正確的態(tài)度和方法來(lái)對(duì)待矛盾和處理問(wèn)題，并盡快化解矛盾，有效及時(shí)的處理好各種問(wèn)題，大大提高其工作效率。

二、在培養(yǎng)學(xué)生健康心理方面的積極作用

（一）利于為學(xué)生營(yíng)造良好的心理成長(zhǎng)環(huán)境

教師的一言一行，教師的心境，情緒是教育環(huán)境的重要組成部分。因此，教師每天都面對(duì)學(xué)生，心理健康的教師能夠很好地設(shè)計(jì)促使學(xué)

生健康發(fā)展的良好環(huán)境。若教師心理失調(diào)，必然對(duì)學(xué)生的心理健康發(fā)展起著不良的刺激。

（二）利于協(xié)調(diào)師生關(guān)系

在師生的共同交往相處中，心理健康的教師往往能尊重，理解學(xué)生，平等的對(duì)待學(xué)生，建立民主、平等的師生關(guān)系和開(kāi)放、創(chuàng)新的學(xué)習(xí)

氣氛。這樣，可使學(xué)生快樂(lè)自信、勤奮、活潑。從而建立起和諧的師生關(guān)系。

（三）可為學(xué)生做出好榜樣

教師的精神振奮還是沮喪；興趣廣泛還是狹窄；性格暴躁還是穩(wěn)定、和藹；意志堅(jiān)強(qiáng)還是懦弱；果斷還是猶豫；生活有條理還是雜亂無(wú)

章，都將潛移默化地對(duì)學(xué)生產(chǎn)生影響，孔子的教師之道曾指出：“其身正，不令而行；其身不正，雖令不從。”所以調(diào)節(jié)好自己的心理水平，保持心理健康，為學(xué)生創(chuàng)設(shè)出和諧、健康、向上的心理成長(zhǎng)環(huán)境，不斷提高自身的健康水平，教師的榜樣作用是不可忽視的。

三、健康心理的培養(yǎng)途徑

（一）形成正當(dāng)，合理的需求

要正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己的需要，正確地認(rèn)識(shí)自己。

（二）樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀，正確對(duì)人處事，對(duì)待自己，從多角度看問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題中的積極意義，產(chǎn)生健康的情緒。

（三）豐富多方面的精神生活，培養(yǎng)多方面的興趣愛(ài)好。

（四）積極鍛煉身體

心理、情緒與身體狀況密切相關(guān)，身體健康的人常常表現(xiàn)出精神振奮，心情開(kāi)朗，積極奮斗等積極的情緒和行為。

（五）培養(yǎng)消除不良情緒的能力

不良情緒出現(xiàn)時(shí)，不能簡(jiǎn)單的抑制它。否則一有適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)，它還會(huì)發(fā)泄出來(lái)。要消除不良情緒，一要認(rèn)識(shí)到不良情緒的存在；二要找

出不良情緒產(chǎn)生的原因；三要掌握一些控制，調(diào)節(jié)和消除不良情緒的方法，如自我暗示，自我轉(zhuǎn)移、適應(yīng)，自我安慰和用意志控制情緒等?？傊?，關(guān)于心理健康的諸多問(wèn)題，從古至今人們都在不斷地研究、探索，針對(duì)于各行各業(yè)其問(wèn)題表現(xiàn)也有不同之處，教師是人類(lèi)的工程師。在這個(gè)方面，就更應(yīng)該努力追求更佳的境界。