孩子升入高中就意味著要參加高考，進(jìn)入高三便到了戰(zhàn)略準(zhǔn)備階段。一年的備考，直至高考完畢，孩子的得失成敗仍未可知，這里有太多的不確定因素，這期間潛伏著太多的波瀾與懸念。在備考的特殊時期，孩子特別需要家長的支持和理解、交流和溝通，特別需要一個寬松愉悅的備考環(huán)境。家長都期望孩子上好大學(xué)，關(guān)心孩子的學(xué)習(xí)和生活，這種心情可以理解，但要從容面對、講究方式，不要指責(zé)、抱怨和苛求，以免家長越幫越忙。

　　一、六忌

　　一忌貪多求全

　　有些家長看到孩子的練習(xí)卷上有空白，就十分緊張，認(rèn)為孩子“消極怠工”。一味求全，制訂不切合實(shí)際的復(fù)習(xí)計劃，只能讓孩子變得焦慮和沮喪。備考的“題海戰(zhàn)術(shù)”其實(shí)于事無補(bǔ)，應(yīng)該指導(dǎo)孩子有選擇地做習(xí)題，找準(zhǔn)孩子的薄弱環(huán)節(jié)，進(jìn)行針對性的訓(xùn)練。

　　二忌督促過頭

　　孩子迎考，家長比孩子還著急。有些家長沒有輔導(dǎo)能力，只能無休止地督促孩子，成天逼著孩子學(xué)習(xí)。把孩子關(guān)在屋里，不準(zhǔn)出去玩，不準(zhǔn)看電視，甚至采取陪讀的方式。其實(shí)這么做反而會給孩子造成太大的壓力，更不利于孩子以平常心參加高考，其負(fù)作用是影響孩子安心復(fù)習(xí)和考場發(fā)揮。

　　三忌白晝顛倒

　　孩子考前復(fù)習(xí)，作息安排相對比較自由。為求清靜，許多家長采取疲勞戰(zhàn)術(shù)，將孩子的復(fù)習(xí)時間拖延長到深夜以至于凌晨，白天讓孩子適當(dāng)睡覺。這種做法非常錯誤，容易顛倒孩子的身體“生物鐘”。應(yīng)該盡量同高考當(dāng)天的時間靠攏，讓興奮時段集中在白天，只有步調(diào)一致才能考得好。

　　四忌期望太高

　　有些家長對孩子的期望值過高，不顧考生的現(xiàn)實(shí)成績和智力差別，總想著讓孩子成為狀元、進(jìn)名牌高校。超過孩子的實(shí)際水平，實(shí)際是一種負(fù)面暗示，讓孩子覺得考不上名校就是無能，無形中給孩子造成極大的心理壓力，挫傷孩子的自信心。

　　五忌刺激施壓

　　有些家長擔(dān)心孩子成績不夠優(yōu)秀，考不上理想的大學(xué)，總是把親友同事家的“學(xué)習(xí)尖子”，拿來“刺激”自己的孩子。有些家長整天把高考掛嘴上，無休止地嘮叨，有意無意地給孩子造成了壓力，使孩子從內(nèi)心對高考產(chǎn)生恐懼，更不利于復(fù)習(xí)和考試。

　　六忌過分干預(yù)

　　許多家長認(rèn)為，到了高三，特別是考前幾個月，孩子惟一的事就是復(fù)習(xí)功課，給孩子諸多限制，不準(zhǔn)做這、不準(zhǔn)做那，取消了娛樂，取消了鍛煉，甚至連電視新聞都不讓看，把孩子當(dāng)成讀書機(jī)器人，這樣做既無助于提高復(fù)習(xí)效率和質(zhì)量，更容易使腦子疲勞和思維僵硬。

　　二、六要

　　一要心平氣和

　　高三階段，考試會多一些，家長要正確看待孩子考試的分?jǐn)?shù)。有時考試成績不好，家長也不要大驚小怪，更不能責(zé)罵，應(yīng)心平氣和地和孩子分析考不好的原因。成績下滑是由于情緒緊張，是考試題目過難，是復(fù)習(xí)計劃有偏差，還是基礎(chǔ)知識不到位？還是考試技巧不掌握？還是學(xué)習(xí)沒有努力？并從中發(fā)現(xiàn)不足，制訂下一階段的學(xué)習(xí)計劃。你越自然，孩子也越放松，越有利于孩子的復(fù)習(xí)和在考試中正常發(fā)揮。

　　二要家庭和諧

　　家庭應(yīng)是孩子學(xué)習(xí)和生活的一個平靜的港灣，家長應(yīng)千方百計地給孩子營造一個寬松愉悅的家庭環(huán)境，使孩子能有一個健康的心理進(jìn)行復(fù)習(xí)備考。這個階段家里客人要少些，應(yīng)酬也要適當(dāng)減少。作為家長，一定要保持家庭氣氛的和諧，即使有了矛盾也應(yīng)該放一放，以免影響孩子的情緒，耽誤復(fù)習(xí)。多和孩子共進(jìn)晚餐，談?wù)撚淇斓脑掝}，忙里偷閑，抽出一點(diǎn)時間陪孩子走進(jìn)大自然，帶孩子到戶外踢踢球，散散步，聽聽音樂，以此來緩解孩子的壓力和疲勞。另外，應(yīng)講究家庭民主，盡量用孩子的眼光看問題，盡量尊重孩子的選擇和意見。有不同看法，在孩子冷靜下來之后，再溝通解決。

　　三要緩解放松

　　有些家長不明白，讓孩子所有的活動都集中到學(xué)習(xí)上其實(shí)沒有好處。學(xué)習(xí)不僅僅是看書，休息也不僅僅就是睡覺。讓孩子在學(xué)習(xí)之余做一些力所能及的活動，比如掃掃地、洗洗碗，不僅可以讓孩子的大腦得到適當(dāng)?shù)木徑夥潘?，而且對孩子的成長發(fā)育有好處。因此，呼吁家長們把焦慮的心情轉(zhuǎn)化成有效行動，幫助孩子切實(shí)提高成績。

　　四要杜絕嘮叨

　　給孩子創(chuàng)造一個寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境非常重要。對孩子的每一個優(yōu)點(diǎn)、每一次進(jìn)步，家長都應(yīng)給予鼓勵和贊揚(yáng)，以增強(qiáng)孩子的自信心。家長不要按照自己的想法去安排孩子的生活學(xué)習(xí)，表達(dá)關(guān)心也要看好時機(jī)，適時適度，可以在他們休息、放松、心情比較好的時候再表達(dá)。家長囑咐一件事最好不要重復(fù)兩遍以上，那樣既沒有實(shí)際效果，又帶給孩子不被信任的感覺。平時要有意識地杜絕嘮叨之舉，給孩子充分的信任。

　　五要經(jīng)常交流

　　現(xiàn)在的家長和學(xué)校接觸與聯(lián)系較少，傳統(tǒng)的家訪活動基本沒有了。因此父母了解孩子在學(xué)校的表現(xiàn)情況的機(jī)會和途徑也少了，家長要經(jīng)常和班主任、任課老師進(jìn)行溝通，看看孩子的成績在哪個層次，把握和分析孩子的各科成績，給孩子一個可行而可靠的建議。對孩子心中的煩惱，家長應(yīng)和老師配合，給予及時的疏導(dǎo)和消除。

　　六要賞識信任

　　要學(xué)會賞識孩子，善于發(fā)現(xiàn)他們的閃光點(diǎn)。試想，當(dāng)一個孩子認(rèn)識到自己也同樣很優(yōu)秀，當(dāng)他內(nèi)心成才成功的欲望被激起時，能學(xué)不好嗎？要理解他們，尊重信任他們，要對孩子說你能行，你是好樣的。事實(shí)上，孩子們并不在乎家長給自己買了多少好吃的，多少好穿的，有時候一句鼓勵的話語，一個慈愛的眼神就會使他們很滿足，從而充滿學(xué)習(xí)的動力。