一年一度的高等教育入學(xué)考試即將來臨。雖然是子女的考試,但是近日,不斷有家長(zhǎng)因?yàn)榫o張焦慮引起胸悶、心悸等癥狀,前去醫(yī)院就診。有關(guān)專家表示,考生焦慮多被家長(zhǎng)傳染,家長(zhǎng)情緒緊張將會(huì)加重子女的心理負(fù)擔(dān)。
家長(zhǎng)望子成龍心切,考試不單是考學(xué)生,也是考家長(zhǎng)。每年高考前,部分考生和家長(zhǎng)會(huì)出現(xiàn)心理問題,產(chǎn)生不同程度的焦慮,醫(yī)生稱之為 “焦慮綜合征”或“考試綜合征”。
近日,40多歲的趙女士皺著眉、捂著胸,到浙江省人民醫(yī)院就診,訴說病史時(shí)流露苦惱,即將高考的兒子最近一次測(cè)試成績(jī)不理想,她多說幾句,兒子和她斗嘴??吹絻鹤舆@個(gè)情況,她急得茶飯不思,出現(xiàn)胸悶、心悸等癥狀。醫(yī)生檢查發(fā)現(xiàn),趙女士心臟確實(shí)有問題,但不是器質(zhì)性毛病,主要是因?yàn)榫o張、焦慮引起的植物神經(jīng)紊亂,導(dǎo)致心臟神經(jīng)功能失調(diào)。浙江省人民醫(yī)院心內(nèi)科、心理門診醫(yī)生表示,近來已遇到多個(gè)此類病人。
但是,家長(zhǎng)在擔(dān)心子女考試成績(jī)的同時(shí),殊不知焦慮和緊張情緒會(huì)傳染給子女,影響子女應(yīng)考情緒,對(duì)考試的發(fā)揮也極為不利。甚至有報(bào)道表示,考生焦慮的70%來自于家長(zhǎng)。
浙江省人民醫(yī)院心理醫(yī)生史梅芳認(rèn)為,在應(yīng)考前的這段時(shí)間,家長(zhǎng)應(yīng)該保持冷靜和平和,為考生創(chuàng)造良好的備考環(huán)境。
“首先,要用平常心看待孩子的現(xiàn)狀,既不能低估也不能期望過高。” 史梅芳表示,家長(zhǎng)應(yīng)該與子女坦誠(chéng)溝通,讓他們產(chǎn)生溫暖、接納的感覺,不至于悶悶不樂而影響學(xué)習(xí),“孩子一般都對(duì)自己的成績(jī)定位、專業(yè)志愿、發(fā)展趨向有自己的意愿,家長(zhǎng)應(yīng)在尊重他們意愿的前提下,給予一定的建議和幫助。如一味要求孩子按照家長(zhǎng)的意愿辦,結(jié)果不僅為難孩子,也可能因難以如愿而出現(xiàn)心理失衡。”
“當(dāng)然,如果有些父母在孩子考前焦慮無法排遣,可在醫(yī)生的指導(dǎo)下暫時(shí)服用一些抗焦慮藥,但服用時(shí)間不要超過3到5天。”
? 營(yíng)養(yǎng)早餐的幾大誤區(qū)2009-05-27 08:05
? 歐洲四國(guó):高中留學(xué)優(yōu)質(zhì)目的地挨個(gè)數(shù)2009-05-25 08:20
? 早飯中飯晚飯夜宵 高考一天四餐巧安排2009-05-22 08:34
? 如何當(dāng)好稱職的新高三家長(zhǎng)2009-05-18 08:41
? 食療方法預(yù)防考生高考病2009-05-13 08:35
? 不同體質(zhì)考生吃什么2009-05-11 09:31
關(guān)注一中官方微信
本網(wǎng)由:滄州市第一中學(xué)文宣處主辦