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寧夏文科狀元李怡然：狀元只是一個(gè)頭銜
2009年高考寧夏文科狀元李怡然　　高考成績(jī)：總分639分　　語(yǔ)文119分，數(shù)學(xué)143分，英語(yǔ) 141分，文科綜合236分　　報(bào)考大學(xué)：北京大學(xué)光華管理學(xué)院　　　　平靜看待狀元頭銜注重未來(lái)發(fā)展　　連線過(guò)程中李怡然一2009-06-22
北京洋家教引糾紛16起拘留1名非法居留外國(guó)人
　　海淀統(tǒng)計(jì)1至4月——— 　　今天上午，記者從海淀公安分局出入境管理處了解到，2009年1至4月，該管理處共處理類似因非法“洋家教”引發(fā)的糾紛16起左右，拘留了1名涉嫌長(zhǎng)期非法居留的外國(guó)人。　　據(jù)了解，外語(yǔ)培訓(xùn)機(jī)構(gòu)中，有些2009-06-15
高考之后做什么
高考終于結(jié)束了，想做的事情反而沒(méi)了。昨日，記者隨機(jī)在武漢多個(gè)考點(diǎn)調(diào)查118人發(fā)現(xiàn)，談及考后的打算，六成考生十分茫然?！　∠挛?時(shí)，隨著考試結(jié)束的鈴聲響起，漢陽(yáng)區(qū)三高中考點(diǎn)的考生陸續(xù)走出考場(chǎng)。記者在現(xiàn)場(chǎng)看到，除少部分考生表情興奮外，多數(shù)考生在2009-06-10
家長(zhǎng)如何發(fā)現(xiàn)孩子的心病
序：找各種理由逃學(xué)、一臨近考試就生病、在學(xué)校里見(jiàn)了人就躲閃……發(fā)生在孩子身上的此類現(xiàn)象，常常被家長(zhǎng)忽視。殊不知，這些很可能是一些心理疾病的征兆。日前，一項(xiàng)調(diào)查顯示，七成兒童的心理問(wèn)題被忽視，這些問(wèn)題對(duì)孩子的成長(zhǎng)產(chǎn)生了嚴(yán)重的負(fù)面影響。孩子為2009-06-09
高考前最好別換睡覺(jué)環(huán)境
焦慮會(huì)傳染家長(zhǎng)要有平常心　　高考前夕，不少考生和家長(zhǎng)都會(huì)不知不覺(jué)“踏”進(jìn)心理誤區(qū)，本想放松心情的一些做法和談話卻適得其反，無(wú)形中加重了考生的心理負(fù)擔(dān)，將焦慮傳染給孩子。　　周燕表示，家長(zhǎng)的壓力是造成考生焦慮緊張的主要原因。過(guò)分關(guān)心孩子可能2009-06-05
大考前要警惕幾種負(fù)面情緒:盲目自信自我"安慰"
6月，對(duì)很多高中和初中畢業(yè)生而言，都是至關(guān)重要的一個(gè)月。高考和中考相繼來(lái)臨，有的同學(xué)心情激動(dòng)充滿期待，有的同學(xué)內(nèi)心壓抑惶恐不安。在考前的這段日子，同學(xué)們?cè)撊绾握{(diào)整心態(tài)，以最好的狀態(tài)迎接大考呢？不妨一起來(lái)聽(tīng)聽(tīng)專家的建議——大考前要警惕幾種負(fù)2009-06-03
奏響團(tuán)結(jié)協(xié)奏曲
卡拉揚(yáng)是世界聞名的音樂(lè)指揮家，曾經(jīng)有人問(wèn)他：“你是如何指揮世界著名交響樂(lè)團(tuán)的？”卡拉揚(yáng)回答說(shuō)：“我只是強(qiáng)調(diào)三個(gè)音，來(lái)使我的樂(lè)隊(duì)變?yōu)閳F(tuán)隊(duì)的。” 首先，強(qiáng)調(diào)“起音”，起音不齊，樂(lè)曲就亂。沒(méi)有一個(gè)旋律是突兀存在的，正如沒(méi)有一個(gè)人是行單影支的2009-06-01
子女高考父母犯病考生焦慮多被家長(zhǎng)傳染
一年一度的高等教育入學(xué)考試即將來(lái)臨。雖然是子女的考試，但是近日，不斷有家長(zhǎng)因?yàn)榫o張焦慮引起胸悶、心悸等癥狀，前去醫(yī)院就診。有關(guān)專家表示，考生焦慮多被家長(zhǎng)傳染，家長(zhǎng)情緒緊張將會(huì)加重子女的心理負(fù)擔(dān)。家長(zhǎng)望子成龍心切，考試不單是考學(xué)生，也是2009-06-01
沖刺高考：調(diào)整應(yīng)試最佳狀態(tài)“四步曲”
　　關(guān)注節(jié)律調(diào)整節(jié)律西鐵一中心理輔導(dǎo)老師蘇蕓茹表示，高考前的二十天，考生們應(yīng)注意兩點(diǎn)：調(diào)整不良的生物節(jié)律，啟用心理暗示激發(fā)上午九點(diǎn)和下午三點(diǎn)后的飽滿情緒，比如提前半小時(shí)或十五分鐘對(duì)自己正爾八經(jīng)的說(shuō)：“我準(zhǔn)備好了！”“要考試了！2009-06-01
營(yíng)養(yǎng)早餐的幾大誤區(qū)
　隨著人們生活水平的日益提高，現(xiàn)在的家長(zhǎng)都特別重視充分保證孩子的營(yíng)養(yǎng)，可一些不良的飲食習(xí)慣卻容易被忽視，而這些不良習(xí)慣正是誘發(fā)一些兒童疾病的“元兇”。　　牛奶加雞蛋的早餐并不科學(xué)。一直以來(lái)，人們都習(xí)慣認(rèn)為牛奶加雞蛋是營(yíng)養(yǎng)早餐，其實(shí)不然2009-05-27
高考倒計(jì)時(shí)：改善考前過(guò)度焦慮小策略
很多考生每每想到即將到來(lái)的中考高考，心就會(huì)劇烈地跳動(dòng)，同時(shí)還會(huì)覺(jué)得身體不舒服，思緒煩擾，注意力難以集中。這就是典型的考前過(guò)度焦慮的癥狀。　　考生考前產(chǎn)生焦慮、緊張是一種正?，F(xiàn)象，適度焦慮可以令人精神集中，不受外界干擾。但是倘若過(guò)度焦慮2009-05-25
歐洲四國(guó)：高中留學(xué)優(yōu)質(zhì)目的地挨個(gè)數(shù)
高中生留學(xué)，有幾個(gè)理想的選擇，意大利，瑞士，波蘭，奧地利這四個(gè)國(guó)家是允許高中生直接就讀大學(xué)的。綜合來(lái)說(shuō)前往這幾個(gè)國(guó)家的優(yōu)勢(shì)是顯而易見(jiàn)的，首先相較于北美國(guó)家學(xué)費(fèi)低，其次歐洲有著悠久的歷史文化，在這樣的文化氛圍中學(xué)習(xí)，能夠讓高中就直接留學(xué)海2009-05-25
高考前夜這樣調(diào)整應(yīng)試心態(tài)
考生：放下書本徹底減負(fù) 一、準(zhǔn)備工作要到位。常在高考考場(chǎng)上見(jiàn)到這種情況：一些考生因?yàn)橥鼛Я讼鹌げ痢⒊咦?，甚至漏了考試證件，一下子變得驚慌失措。因此，一定要再一次檢查自己的文具“裝備”，不要漏掉任何與考試有關(guān)的物品，身份證、準(zhǔn)考證、學(xué)生證、2009-05-22
早飯中飯晚飯夜宵高考一天四餐巧安排
早餐應(yīng)該如何安排？　　早餐應(yīng)吃好，切不可空腹，否則容易發(fā)生低血糖暈厥現(xiàn)象。吃好早餐可充足供給大腦必需的能量，對(duì)保持旺盛的精力和較好的考試狀態(tài)具有重要作用。　　早餐能量應(yīng)占全天總能量的30%。由于早晨起床后，大腦皮層仍處在抑制狀態(tài)2009-05-22
高考狀元心態(tài)檔案
曹姍(2006年安徽文科狀元)　　1．要有一顆進(jìn)取心。為自己制定一個(gè)切合實(shí)際的短期目標(biāo)并找到學(xué)習(xí)的動(dòng)力，變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí)。避免應(yīng)付敷衍和機(jī)械地接受知識(shí)，在學(xué)習(xí)中不斷思考如何更科學(xué)的學(xué)習(xí)。　　2．要有耐心。學(xué)習(xí)成績(jī)的提高需要一個(gè)過(guò)程，不2009-05-20

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